http://www.greenpalmtree.com/tt/ ko Fri, 09 Jul 2010 00:30:11 +0900 Textcube 1.7.6 : Staccato http://www.greenpalmtree.com/tt/attach/1/1074346879.jpg http://www.greenpalmtree.com/tt/ 168 130 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1715 호흡법과 힘주기 정말 중요하죠. 언니 참 좋은거 배우시는 것같아 부럽네요. 나도 배웠더라면 우리 상은이 좀 고생 덜했으려나.. 나 둘째때 소개시켜주세요^^ 언니도 끝까지 홧팅! (SangMi) http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1715 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment Wed, 16 Jun 2010 18:37:34 +0900 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1716 둘째때~ 좋아좋아~ 홧팅이야~~ (green) http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1716 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment Thu, 17 Jun 2010 17:48:16 +0900 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1718 같이 배우러 갔다가 스님께서 내 자세까지 교정해주셨는데, 정말이지 요즘 몸이 많이 많이 편해졌어요. 예전에도 정형외과 체형교정 프로그램이랑 짧지만 요가도 해봤는데, 그곳들이랑 달리 마음가짐과 몸가짐을 하나로 잇는 교정이라는 게 좋았지요. 확실히 어깨에 힘 빼는 게 중요하더라구요. 여유가 생기면 다른 곳 힘 빼는 방법도 배워둘까봐요. (또니) http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1718 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment Sun, 20 Jun 2010 15:14:38 +0900 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1719 마음가집과 몸가짐을 하나로 잇는 교정~!! 정말 맞는 말씀~ 오름이 나오고 시간 꼭 내서 요가하러 가요~꼭!! (green) http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1719 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment Sun, 20 Jun 2010 16:37:44 +0900 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1725 아 꼭 임산부가 아닌 일반인^^을 위한 프로그램도 있나요? 어딘지 알려주세요. 요즘 몸이 영~ 안좋아서.... (SangMi) http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1725 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment Mon, 21 Jun 2010 16:21:18 +0900 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1730 한국명상요가센터....지역마다 지부가 있던데 일반인을 위한 프로그램도 있어요. 한번 싸이트 들어가 보세요~ http://www.zenyoga.co.kr/ (green) http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment1730 http://www.greenpalmtree.com/tt/entry/%EC%95%84%EA%B8%B0-%EB%82%B3%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95#comment Mon, 21 Jun 2010 21:15:51 +0900